De Neymar
Dribbels, schijnbewegingen en doelpunten! Dat zijn de kenmerken van topvoetballer en Braziliaans international Neymar. Met de volgende oefenvorm kun jij dit zelf (op je club of met je vrienden) oefenen en je skills aanscherpen.
Hoe gaat de oefening
Start met de bal bij A, B of C en dribbel de ‘trechter’ in. Met korte en snelle voetbewegingen ontwijk je de pionnen en dopjes. Eenmaal uit de trechter schiet je zo snel mogelijk op doel.
Wees creatief
Als je met je vrienden bent gebruik dan met water gevulde plastic flessen. Dribbel er snel doorheen en zet de flessen steeds dichter bij elkaar voor meer uitdaging.
Tips om jezelf uit te dagen
- Ga steeds sneller dribbelen door de trechter.
- Verplaats af en toe de pionnen en dopjes
- Voor meer uitdaging maak je de trechter smaller.
- Vraag een van je voetbalvriend(inn)en om te keepen.
Wat heb je nodig
Doel(tje), dopjes, pionnen (plastic flessen) en een bal.
